Bước chậm lại giữa thế gian vội vã là cuốn sách viết về chủ đề chữa lành, khi cuộc sống hiện đại ngày nay càng ngày càng trở nên áp lực. Con người bắt buộc phải hòa mình vào guồng quay vội vã của xã hội, mà đôi khi quên mất việc chăm sóc chính bản thân mình.
Cuốn sách được viết bởi một nhà sư người Hàn Quốc, là đại đức Hae Min, với các vấn đề nói chung là trần tục. Có thể nói, đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho thế hệ trẻ, những người còn đang mải miết trên con đường tìm hướng đi trong cuộc đời.
Được xuất bản lần đầu vào năm 2012 tại Hàn Quốc, cuốn sách đã nhanh chóng được yêu thích và trở nên nổi tiếng, là một trong những cuốn sách được xếp vào hàng bán chạy trong nhiều năm tiếp theo.
| Năm XB | 2018 |
| Trọng lượng (gr) | 280 |
| Kích Thước Bao Bì | 14 x 20.5 |
| Số trang | 254 |
| Hình thức | Bìa Mềm |
[ điểm cốt lõi ở trong tác phẩm ] : “bước chậm lại giữa thế gian vội vã”
Xuyên suốt cuốn sách, tác giả Hae Min đề cập một cách tản mạn đến các khía cạnh cơ bản của đời sống bao gồm: nghỉ ngơi, những mối quan hệ, tương lai, cuộc sống, tình yêu, tu hành, nhiệt huyết, tôn giáo. Hae Min nhìn thẳng vào những khó khăn mà con người hiện đại gặp phải và đưa ra những giải pháp chuyển hóa dựa trên cách tiếp cận truyền thống của đạo Phật.
Đây là một cuốn sách dễ đọc, dễ cảm bởi lời văn mượt mà và nhẹ nhàng như là những lời thủ thỉ. Các vấn đề trong từng chương là khá độc lập, người đọc có thể giở ra bất cứ trang sách nào để đọc mà không phải lo lắng việc, liệu mình có thể hiểu được nội dung của nó hay không…
[ bàn về nội dung ]
Chương 1: Nghỉ ngơi. Ở chương này tác giả cho rằng thế giới ra sao là do cách con người suy nghĩ. Thế giới này, về bản chất vốn vô cùng phức tạp. Nhưng để sống sao cho vui vẻ thì với những thứ quá phức tạp, con người cũng chẳng cần phải để tâm làm gì.
Để có được sự bình yên, việc chúng ta cần làm là quay về với bản thân. Khi chúng ta nghỉ ngơi, thế giới xung quanh cũng sẽ nghỉ ngơi theo. Tất nhiên để làm được điều này không dễ, không phải cứ nói là làm được, cần phải có thời gian để thắng được lực quán tính…
Chương 2: Những mối quan hệ. Ở chương này tác giả cho rằng con người không thể tồn tại được nếu đứng ngoài các mối quan hệ. Trong chúng ta, không ai là cô độc. Ai cũng đều phải có gia đình, bạn bè, đồng nghiệp. Thế nhưng con người thì không hoàn hảo và mỗi người lại mong muốn được sống theo cách của riêng mình.
Bởi thế, để có thể giữ gìn được các mối quan hệ, chúng ta cần phải biết cách điều tiết. Tranh luận là điều tất yếu có thể xảy ra. Nhưng sau mỗi cuộc tranh luận, dù thắng hay thua, dù sai hay đúng, chúng ta cũng nên hạ thấp cái tôi của bản thân xuống một chút. Nếu làm được như thế thì mọi chuyện cũng đều sẽ trở nên êm đẹp…
Chương 3: Tương lai. Ở chương này tác giả cho rằng, mỗi con người sinh ra trên thế gian đều có một giá trị riêng biệt. Và như vậy, mọi sự so sánh giữa người này với người kia thì đều là khập khiễng.
Để có thể trả lời được câu hỏi: bản thân là ai?, mỗi người cần phải mạnh dạn đi tìm cho mình một lối đi riêng. Đừng để người khác đóng khung rằng, chúng ta chỉ có thể thế này hoặc chỉ có thể thế kia, bởi mọi sự phán xét đều là phiến diện. Điều quan trọng nhất là việc, chúng ta không ngừng cố gắng để chúng ta của ngày hôm nay luôn luôn tốt hơn của ngày hôm qua.
Chương 4: Cuộc sống. Ở chương này tác giả cho rằng để có thể sống thoải mái, con người chúng ta nên sống là chính mình. Mỗi người trên thế gian đều có một cuộc sống riêng, và về cơ bản, người ta không quan tâm đến cuộc sống của chúng ta nhiều như những gì chúng ta vẫn tưởng. Không ai có thể làm cho tất cả mọi người đều yêu mến mình. Và phải biết được rằng, những việc chúng ta làm cho người khác, suy cho cùng cũng là làm vì chính bản thân mình.
Chương 5: Tình yêu. Ở chương này tác giả cho rằng tình yêu là một món quà quý giá của cuộc sống. Tình yêu làm cho cuộc sống này trở nên ý nghĩa và bất cứ ai cũng đều xứng đáng được yêu thương. Thế nhưng “tình yêu không phải cứ nỗ lực là có được”. Con người cần kiên nhẫn và rồi tình yêu sẽ tìm đến theo những cách mà chúng ta không thể ngờ tới.
Chương 6: Tu hành. Ở chương này tác giả cho rằng cuộc sống hiện đại ẩn chứa rất nhiều điều không như ý. Vậy nên việc con người thường xuyên có những cảm xúc tiêu cực là điều không thể tránh khỏi. Khi những cảm xúc tiêu cực tìm đến, đừng cố gắng để áp chế chúng.
Thay vào đó, chúng ta chỉ cần tập trung quan sát vào những gì đang diễn ra trong tâm trí một cách khách quan. Sau nhiều lần như thế, chúng ta sẽ nhận ra được một điều rằng, những cảm xúc đó chỉ là nhất thời và không là mãi mãi: chúng đến rồi đi. Và sau khi chúng ra đi, sự an yên sẽ lại được tái lập lại…
Chương 7: Nhiệt huyết. Ở chương này tác giả cho rằng trong mọi công việc, con người đều cần phải có sự nhiệt huyết. Nhưng sự nhiệt huyết phải được thực thi một cách đúng đắn thì mới ích lợi cho tất cả mọi người và không gây ra những sự phản tác dụng.
Khi chúng ta làm bất cứ việc gì thì việc trước tiên cần làm là phải đặt bản thân mình vào vị trí của người khác, để hiểu và suy nghĩ cho họ. Thêm vào đó cũng đừng quá kỳ vọng vào việc sẽ được công nhận, vì điều này dễ làm cho chúng ta nản lòng. Hãy cứ tâm niệm rằng khi chúng ta làm những việc có ích đủ lâu thì sẽ có người hiểu cho những gì mà chúng ta đang nỗ lực.
Chương 8: Tôn giáo. Ở chương này tác giả cho rằng mọi tôn giáo về bản chất đều thống nhất với nhau ở tính hướng thiện. Tuy nhiên mỗi người lại hiểu tôn giáo của mình theo những cách diễn giải khác nhau. Từ đó nảy sinh ra những mâu thuẫn. Để khắc phục được vấn đề này, con người cần phải học cách “tôn trọng sự khác biệt”. Có như vậy mới có thể sống chung được với nhau.
Sau khi đọc xong hết cuốn sách, gấp sách lại, chúng ta cảm nhận được một điều rằng: dù cuộc sống có muôn vàn lối đi với muôn vàn gian nan, thử thách đang chờ chúng ta ở phía trước, thì đừng sợ hãi. Hãy nhớ rằng, dẫu bất cứ điều gì có xảy ra thì “bình yên” là lối đi vẫn luôn ở đó, chỉ cần chúng ta bước chậm lại một chút. Bởi sinh mệnh là quý giá, nên đừng bao giờ dễ dàng từ bỏ sinh mệnh của chính mình. Đừng bao giờ…
Tác giả Hae Min
Hae Min tên thật là Hyemin. Ông sinh ngày 12 tháng 12 năm 1973 tại Daejeon. Là một giáo sư, tác giả phật giáo có sức ảnh hưởng rất lớn đến giới trẻ tại Hàn Quốc.
Sau khi tốt nghiệp phổ thông tại Hàn Quốc, ông sang California để du học về ngành tôn giáo. Sau khi hoàn thành bằng thạc sĩ tôn giáo học đối chiếu tại đại học Harvard và bằng tiến sĩ tôn giáo học tại đại học Princeton, ông ở lại Hoa Kỳ và tham gia giảng dạy tại trường đại học Hampshire, Massachusetts trong vòng 7 năm. Cũng trong khoảng thời gian này ông quyết định xuất gia theo tông phái Tào Khê, một tông phái tiêu biểu của Phật giáo Hàn Quốc.
Năm 2015, Đại đức Hae Min trở về Seoul, cùng nhiều chuyên gia mở trường Tâm lý Trị liệu Broken Hearts, điều trị miễn phí cho những người chịu tổn thương về tâm lý. Các tựa sách tiêu biểu của ông có thể kể ra như là: “Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” và “Yêu những điều không hoàn hảo” lần lượt xuất bản vào năm 2012 và 2016, đã trở thành sách gối đầu giường về chữa lành cho hàng triệu độc giả từ khắp nơi trên thế giới.
410 lượt đọcBài viết mới sẽ tự động gửi vào trong email của bạn
Victor là thợ đánh giá sách. Anh ấy là một người đọc cần mẫn. Giống như mọi người, trí nhớ và trực giác của anh ấy đôi khi cũng có thể sai lầm?! Hãy thông cảm cho anh ấy vì điều này...
